A、大肌肉群发育快于小肌肉群
B、骨骼的骨化尚未完成,弹性和柔韧性较大
C、肌肉组织的增长落后于骨骼系统
D、屈肌发育快于伸肌
A、腰背疼痛
B、头晕、头疼、睡眠不佳
C、没有什么特别表现
D、恶心,口渴
A、循序渐进
B、因人而异
C、持之以恒
D、安全第一
A、走跑交替
B、快速跑
C、慢跑
D、快速步行
A、避免做过多的憋气动作
B、以短时间速度性练习为主
C、不宜采用过多的耐力性及力量性练习
D、运动量的安排要合理,一般强度可稍大一些
A、篮球、排球、足球为10~12岁
B、耐力和力量为主的项目为6~10岁
C、体操、游泳为10~11岁
D、技巧运动为10~11岁
A、应减少运动时间
B、应参加一般的体育活动
C、不宜进行体育活动
D、应适当减少运动量
A、宜游泳及从事剧烈运动
B、适当减少运动量和运动时间
C、不宜进行体育活动
D、经期避免过冷的刺激
A、6~7岁
B、15~16岁
C、11~13岁
D、8~10岁