A、掌握技术动作方法
B、学会组合技术,提高初步运用能力
C、提高技术的攻守对抗运用能力
D、建立正确技术动力定型
A、建立战术概念,掌握战术方法
B、培养攻守转化运用能力
C、在比赛中运用战术,提高应变能力
A、全队战术配合练习
B、综合应变训练配合
C、基础配合练习
D、实战训练
A、间歇训练法
B、比赛训练法
C、循环训练法
D、重复训练法
A、单个技术训练
B、组合技术训练
C、攻防技术的对抗训练
D、位置技术训练
A、超量恢复原理
B、运动恢复训练原理
C、应激性原理
D、重复训练原理
E、恢复性原理