1、人体内脂肪组织过量的堆积，则称为肥胖。男性和女性的体脂%分别超过（ ）则为肥胖。
A、13%、20%
B、20%、30%，
C、15%、20%
D、20%、25%
2、运动处方中的核心因素是（ ）。
A、运动频率
B、运动强度
C、运动时间
D、运动类型
3、制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么（ ）
A、选择运动形式
B、确保运动安全
C、确定运动时间
D、确定运动强度
4、身体内的脂肪贮藏量决定于（ ）。
A、脂肪细胞的体积或容量
B、脂肪细胞的数量
C、脂肪的厚度
D、脂肪细胞的数量与每个细胞的体积或容积
5、体脂对运动的障碍女子比男子更大，但在下列运动中存在着有利因素的是（ ）。
A、体操
B、竞走
C、短跑
D、游泳
6、下列哪种运动对于降低血脂效果更好（ ）
A、力量练习
B、有氧运动
C、平衡能力练习
D、柔韧性练习
7、运动减肥的主要原因：一方面是由于运动中消耗大量的能量，另一方面是提高了运动后安静状态下的基础代谢率。（ ）
A、对
B、错
8、体质指数是指体重与身高的比值，是判断是否肥胖的一种方法。
A、对
B、错
9、无论哪个年龄段，导致肥胖的主要原因是活动量减少，能源物质的摄入大于消耗所造成的。
A、对
B、错
10、一般认为超过标准体重的20%即轻度肥胖；30%即中度肥胖；50%即重度肥胖。
A、错
B、对
