A、明确时间管理的目标
B、做好时间记账
C、把握要事第一原则
D、学会专注
A、重要紧急
B、紧急不重要
C、重要不紧急
D、不紧急不重要
A、消除可控的沟通干扰
B、认真倾听
C、关注对方需要
D、及时反馈