第一章测试

当前位置：首页 ＞课程 ＞运动康复――守护关节健康

1、踝关节损伤在全身各关节损伤中位居首位，约占所有运动损伤的54%，大多是由肌力不足、意外碰撞和接触、踩踏以及场地的不平整等运动意外引起的。

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

2、踝关节韧带主要由内侧副韧带和外侧副韧带和三角韧带构成。

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

3、因为踝关节内侧只有一条三角韧带，但外侧有三条韧带，因此极易造成踝关节过度内翻。

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

4、踝关节损伤二级症状表现为跟腱两侧弥漫性肿胀，患肢明显触痛，患者会感觉脚踝疼痛难忍，不能负重，几乎完全丧失活动能力。

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

5、踝关节三级损伤常出现严重的关节松弛和不稳现象，导致关节组织变性、退化。

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

6、日常生活中，我们往往采用错误的踝关节损伤的紧急处置方法，我们也称 H.A.R.M方法，指的是_______________

A、Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩）
B、High（抬高）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩）
C、Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Rescue（紧急救援）Massage（按摩）
D、Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Manage（合理管理）

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

7、冰敷会使血流量减少会导致部分组织由于血液供给不足而死亡，甚至会造成永久性神经损伤，故冰敷不可时间过长，且仅限________________

A、伤后3小时内
B、伤后8小时内
C、伤后10小时内
D、伤后6小时内

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

8、________________可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。

A、日常保健法
B、运动康复疗法
C、手术疗法
D、倒立法

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

9、2012年，英国运动医学期刊则首先提出了新的运动伤害急救原则---POLICE原则，即______________

A、Protect保护
B、Optimal loading适量复健
C、Ice冰敷
D、Compression加压包扎
E、Elevation抬高

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

10、一般来说，踝关节韧带损伤可分为三个阶段，即_______________。

A、急性期
B、慢性期
C、康复期
D、缓冲期

参考答案：请扫码使用小程序查看答案

运动康复――守护关节健康（齐齐哈尔医学院)