A、膝盖不靠拢,并用力绷直
B、膝盖不靠拢,并向前微微弯曲
C、膝盖靠拢,并用力绷直
D、膝盖靠拢并向前微微弯曲
A、2
B、3
C、4
D、5
A、整个脚
B、前脚掌
C、后脚跟
D、脚尖