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1、运动按摩在运动的不同阶段所选取的手法有所不同。

A、对
B、错

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2、运动前按摩通常在运动前1天进行。

A、对
B、错

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3、运动中按摩宜手法重,刺激强。

A、对
B、错

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4、运动中按摩每次操作时间约为半小时。

A、对
B、错

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5、运动后按摩应全身按摩与局部按摩相结合。

A、对
B、错

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6、运动员的自我按摩可使机体较快进入运动状态。

A、对
B、错

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7、自行车运动员的重点按摩部位不包括?

A、股四头肌
B、颈部
C、小腿三头肌
D、膝部

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8、赛中按摩的特点不包括?

A、时间长
B、频率快
C、手法少
D、用力轻

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9、运动中发生哪种情况不适宜按摩?

A、腹痛
B、晕厥
C、外伤出血
D、皮凉肉僵

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10、运动按摩的主要目的有?

A、调整状态
B、激发潜能
C、缓解紧张
D、消除疲劳
E、预防伤病

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