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1、下列营养素不属于宏量营养素的是?

A、脂肪
B、维生素
C、碳水化合物
D、蛋白质

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2、EPA、DHA 的最好食物来源是

A、花生油
B、深海鱼油
C、大豆油
D、橄榄油

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3、下列能够发挥蛋白质互补作用的最佳搭配是

A、玉米和大豆
B、小米和大米
C、大豆和奶粉
D、花生和大豆

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4、核黄素缺乏时可以引起

A、牙龈萎缩
B、毛囊角化
C、脂溢性皮炎
D、周围神经炎

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5、食用菌脂肪的特点有

A、富含维生素C
B、植物甾醇含量较高
C、非饱和脂肪酸的含量远高于饱和脂肪酸的含量,且以亚油酸为主
D、脂质含量较低,但各种脂肪酸齐全

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6、膳食纤维的生理功能包括

A、控制体质量、有利于减肥
B、加快血糖生成反应
C、增强肠道功能,防止便秘
D、降低血液胆固醇含量、预防心血管疾病

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7、只要吃足够多的饭菜,就可以满足人体所需全部维生素和矿物质。

A、对
B、错

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8、水、矿物质、维生素、脂肪、益生菌、酵素是人体必需的六种营养素。

A、错
B、对

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9、贫血建议补充营养素镁。

A、错
B、对

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10、毒蘑菇不属于食用菌范畴。

A、对
B、错

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