A、交叉步突破
B、同侧步突破
C、前转身突破
D、后转身突破
A、突破时,两脚左右开立与肩同宽两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹之间
B、突破时前脚掌内侧用力蹬地,同时上体转探肩贴近对手
C、球转移换手,交叉步前跨步抢位
D、向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越对手