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1、战胜挫折的方法有()。

A冷静对待
B自我疏导
C请求帮助
D积累经验

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2、对同一个事物可以有很多不同的看法,每一种看法,没有对与错,只有全面与否、合理与否,但可以改变不合理的看法。

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大学生心理健康教育(北京大学)