4.3个人成长与冒险(三):冒险的目的
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1、国际铁人三项中包含()活动。
A、骑单车
B、跑步
C、游泳
D、铁饼
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2、同一项活动,在一些人看来是恐怖区,在另一些人看来则是拉伸区。()
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3、提升自我效能感是逐步设立恐怖区活动的目的。()
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电影与幸福感(北京师范大学)
1.1积极心理学与幸福感研究(一):课程概况
1.2积极心理学与幸福感研究(二):积极心理学1
1.3积极心理学与幸福感研究(三):积极性理学2
2.1乐观与幸福感(一):乐观的研究
2.2乐观与幸福感(二):乐观的好处
2.3乐观与幸福感(三):乐观的原因1
2.4乐观与幸福感(四):乐观的原因2
3.1心流体验(一):心流体验的研究
3.2心流体验(二):心流体验的两个维度
3.3心流体验(三):心流体验获得途径
3.4心流体验(四):赏析《蓝色激情2》
4.1个人成长与冒险(一):冒险
4.2个人成长与冒险(二):冒险的案例
4.3个人成长与冒险(三):冒险的目的
5.1亲密关系与幸福感(一):依恋理论的提出
5.2亲密关系与幸福感(二):四类人的特点及改善
6.1完美主义与最优主义(一):完美主义
6.2完美主义与最优主义(二):完美主义四宗罪
6.3完美主义与最优主义(三):完美主义者测试
7.1环境的力量(一):环境对人的影响
7.2环境的力量(二):解决环境负面压力的方式
7.3环境的力量(三):赏析《死亡实验》
8.1自主性与自我效能(一):人的自主性
8.2自主性与自我效能(二):自我效能
9.1自我实现(一):马斯洛需要理论
9.2自我实现(二):自我实现
10.1汉堡模型与幸福感研究(一):汉堡模型的提出
10.2汉堡模型与幸福感研究(二):幸福型与幸福感
10.3汉堡模型与幸福感研究(三):赏析《土拨鼠之日》
11.1改变与幸福感的提升(一):改变与幸福感
11.2改变与幸福感的提升(二):如何改变
11.3改变与幸福感的提升(三):赏析《死亡诗社》
12.1压抑与打开心扉(一):压抑与幻想
12.2压抑与打开心扉(二):完成与打断
12.3压抑与打开心扉(三):压抑型人格
13.1职业繁荣(一):职业繁荣与活力
13.2职业繁荣(二):职业繁荣与职业优势
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