A、一切都会好起来的――没有聚焦此时此地,而是跨越到彼时彼地
B、我们会有办法的――看轻事情的重要性
C、自我聚焦,说起自己的委屈来
D、玩个有趣的游戏吧――否定别人拥有痛苦的权力

A、共情:我很抱歉他们拿走了你的火箭,他们拿走了你最爱的东西,一切都无法挽回了
B、转移注意力:谁最怕痒了?
C、同意:是的,你们是最棒的朋友
D、赞美:冰棒:“这是我和Riley之间最后的信物。”;忧忧:“你和Riley一定有过很棒的冒险。”……

A、安慰时要与对方共情,而不是否认对方的负面情绪;
B、安慰时对方提供必要的肯定与协助,而不是一味看轻事情的重要性
C、安慰时要真诚的赞美对方,帮助对方恢复信心
D、安慰时要多说一切都会过去

A、努力了那么久,却没有通过,我也感觉很难过
B、.没事,睡一觉就好了
C、.下次再努力,我相信你
D、走,我请你玩游戏

A、“好好休息。多喝白开水。”
B、没事,发烧来得快去得也快,很快就会好。
C、哎跟我一样,我上周也发了高烧。”
D、我之前发烧用退热贴敷额头降温挺管用,不知道适不适合你。需要我送点退热贴过来吗?”