1、中国居民平衡膳食宝塔建议每天摄入食盐不能超过（）克。
A、4
B、6
C、8
D、10
2、谷类的胚芽中富含的营养素有（）。
A、脂肪
B、蛋白质
C、膳食纤维
D、维生素E
E、矿物质
3、水果和蔬菜的营养成分相似，所以两者可以相互替代食用。
4、《中国居民膳食指南(2016)》共有（）条核心推荐。
A、二
B、四
C、六
D、八
E、十
5、坚果富含有多种营养素，可过多摄入对机体健康有益。
