A. 全面性
B. 劳逸结合
C. 持之以恒
D. 兴趣性
E. 个体化
A.寒冷要相对降低运动强度和运动量
B.炎热气候要相对降低运动强度和运动量
C.饭后不宜剧烈活动等
D.避免竞技性运动
E.运动的选择时间以清晨为宜
A. 运动强度
B. 运动持续时间
C. 运动频率
D. 运动场地
E. 运动方式
A、呼吸训练
B、坐位训练
C、耐力训练
D、步行训练
E、上楼训练
A. 间断性运动
B. 连续性运动
C. 有氧运动
D. 无氧运动
E. 抗阻运动