A、挫折情境
B、挫折认知
C、挫折反应
A、升华
B、幽默
C、合理化
D、补偿
A、升华
B、幽默
C、合理化
D、补偿
A、重要生活变动
B、生活中的小困扰
C、灾变事件
D、长期的社会性压力来源
A、挫折情境
B、挫折认知
C、挫折反应
D、挫折行为
A、构建社会支持系统
B、觉知和调整自己的生理状态
C、减轻和消除心理负累
D、进行有效的时间管理