1、按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，推荐每天饮水量（）
A、1000毫升
B、1100毫升
C、1200毫升
D、1300毫升
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2、按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量应为（）
A、25�C50g
B、50�C100g
C、100�C150g
D、125�C225g
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3、100g的大米、糯米、小米等同于100g的馒头、花卷（）
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大学生健康教育（中日友好医院)
- 1.1.1健康的概念
- 1.1.2健康与疾病
- 1.1.3健康与亚健康
- 1.1.4预防的概念
- 1.1.5健康行为
- 1.2.1合理营养
- 1.2.2合理膳食
- 1.2.3世界膳食结构模式
- 1.2.5中国居民膳食指南
- 1.2.6平衡膳食宝塔
- 2.1慢性病概念和特征
- 2.2慢性病流行病学特点
- 2.3慢性病的危险因素
- 2.4慢性病的预防策略
- 2.5控制慢性病主要危险因素的措施
- 2.6慢性病及其危险因素的监测
- 3.1.1心理健康的定义
- 3.1.2评估心理健康的标准
- 3.1.3积极面对压力
- 3.1.4应对压力小技巧
- 3.2.1影响人际交往的因素
- 3.2.2人际交往中的印象管理
- 3.2.3人际交往的技巧
- 3.3.1情绪的定义
- 3.3.2情绪的组成要素
- 3.3.3情绪的功能
- 3.3.5理性情绪疗法
- 3.3.6不合理信念及情绪疗法
- 3.3.7应对负面情绪 培养积极情绪
- 3.4.1大学校园常见的心理疾病
- 3.4.2大学心理危机的识别与干预
- 3.4.3校园自杀危机的干预
- 3.4.4自杀预兆的识别与应对
- 4.1性道德与人格品质
- 4.2.1艾滋病防治学习目标
- 4.2.2HIV的致病机理
- 4.2.3感染HIV后经历的几个阶段
- 4.2.4艾滋病是如何传播的
- 4.3.1艾滋病的防治策略
- 4.3.2治疗方法及面临困难
- 4.3.3积极预防艾滋病
- 4.3.4大学生群体的防艾现状
- 4.3.5艾滋病自愿咨询检测
- 4.4.1屏障避孕篇
- 4.4.2激素避孕篇
- 4.4.3避孕环篇
- 4.4.4片外篇
- 4.4.5急救篇
- 5.1.1现场急救与伤情判断
- 5.1.2呼救的要点
- 5.1.3心肺复苏的内容与操作
- 5.1.4止血
- 5.1.5包扎
- 5.1.6固定与搬运术的方法
- 5.1.7溺水与触电的急救方法
- 5.1.8烧烫伤的急救方法
- 5.1.9火灾与地震的急救处理
- 5.1.10中暑与交通事故的急救方法
- 5.2.1常见网络危害
- 5.2.2网络安全现状
- 5.2.3计算机病毒基本知识
- 5.2.4计算机病毒的分类
- 5.2.5计算机病毒的防治
- 5.2.6黑客的攻防
- 5.2.7防火墙技术
