1、有氧运动的益处有哪些？
A、促进新陈代谢，强化心脏
B、提高身体更有效地利用氧气的能力
C、快速地燃烧脂肪
D、减轻压力
2、芭蕾舞中有哪几要素？
A、开
B、绷
C、直
D、立
3、芭蕾中有几个基本脚位？
A、4个
B、5个
C、6个
D、7个
4、中国古典舞是讲究的是圆曲与对称吗？
5、古典舞“身韵”是____与____的总称
A、身法
B、韵律
C、节奏
D、情绪
6、身韵中“形、神、劲、律”四大要素的规律是？
A、心与意合
B、意与气合
C、气与力合
D、力与形合
7、瑜伽是一个非常古老的能量知识修练方法，集____、____和____于一身。
A、哲学
B、科学
C、艺术
D、医疗
8、萨尔萨舞是一种什么风格的舞蹈？
A、民族
B、拉丁
C、爵士
D、古典
9、爵士舞者除了基本步子要正确以外，身体中要蕴含哪三大要素？
A、灵魂
B、性感
C、平衡
D、活力
10、跳萨尔萨舞有哪些作用？
A、强化心肺功能
B、提升身体灵活度
C、加强修饰臀部曲线
D、加强修饰腿部曲线
