1、多选题：如何进行时间管理
A:时间是有的，不急于去特别的关注。
B:制定科学的、可执行的、详细的计划。
C:把所有要做的事情按照轻重缓急排序。
D:抓住整块时间，远离手机。
E:合理利用碎片时间的前提是找到自己的碎片时间。
F:先解决琐碎事，再解决重要的事。
2、多选题：为什么要进行休闲活动？
A:休闲活动可以提高学习和工作效率。
B:促进人际交流，完善和发现自我。
C:可以缓解学业、工作的压力。
D:激发创造力。
3、多选题：化压力为动力的方法有哪些？
A:p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px ‘Helvetica Neue’}培养兴趣和爱好，让自己动起来。
B:p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px ‘Helvetica Neue’}学会自我观察，成为问题的解决者。
C:p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0
4、判断题：理财的目的是为了财务自由。
5、多选题：建立感情账户有哪些方式方法和依据？
A:舒适的接触，依据的是恒河猴实验结果。
B:同理心，依据的是马斯洛理论。
C:成为聆听者，依据罗杰斯理论。
D:依据周哈里窗理论。
6、多选题：我们经常如何形容时间？
A: 时间就是金钱
B: 时间是不可替代一去不复返的
C: 时间就是生命
D: 时间就是效率
7、多选题：以下哪些是课程中举例合理利用碎片时间来做的？
A: 制定科学、可执行、详细计划表
B: 休息、运动
C: 背英语单词
D: 回邮件、回电话
8、多选题：休闲的核心是什么？
A: 修身养性
B: 自由
C: 时间上的自由
D: 精神上的自由
9、多选题：休闲的未来发展有哪些？
A: 会越来越细化
B: 关注品质和满意度
C: 分隔休闲
D: 休闲团体
10、多选题：压力可能会产生哪些直接生理反应？
A: 血压高
B: 焦虑、忧郁
C: 免疫系统机能下降
D: 激素分泌增多
