当前位置:首页 >课程 >运动损伤预防与康复

1、心率作为反映( )功能的客观指标之一

A、心血管系统
B、身体形态
C、身体素质
D、耐力素质

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2、无氧运动的锻炼方式有( )

A、快步走
B、慢跑
C、篮球比赛
D、游泳

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3、在运动中不慎扭伤,下列做法不正确的是( )

A、立即停止运动
B、用冷敷或是用冷水浸泡
C、将患处抬高
D、马上揉搓患处

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4、肱骨外上髁炎时,下列试验哪一项可能阳性( )

A、神经干叩击试验(Tinel 征)
B、搭肩试验(Dugs 征)
C、握拳尺屈试验(Finkelstein 征)
D、伸肌腱牵拉试验(Mills 征)
E、屈腕试验

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5、热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患,例如中暑、热痉挛、热衰竭。

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6、网球运动是一项无氧运动。

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7、控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。

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8、急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。

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9、高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。

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10、屈曲膝关节时突然扭转,易引起交叉韧带的损伤。

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