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1、落地缓冲时踝关节伸,小腿三头肌、胫骨后肌做的工作是( )

A、向心工作
B、离心工作
C、支持工作
D、加固工作

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2、正确的蛙泳动作周期应有以下( )阶段

A、划手、蹬腿、滑行
B、划手、蹬腿
C、划手、滑行
D、仅有划手

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3、水中失重的状态不包括( )

A、感觉站不稳
B、胸腔受到挤压
C、呼吸困难
D、水的高度超过腹部

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4、在进行篮球运动中最易受到损伤的部位是( )

A、手指节
B、髋关节
C、膝关节
D、踝关节

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5、在短跑项目中,股后肌群易拉伤是因为出现了“伸展性被动不足”,应采取跑前压腿的方法来预防。

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6、跑步中常见的运动损伤发生于大腿后侧肌群、跟腱、膝关节、足底筋膜。

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7、一般跑步动作可分为:支撑阶段、蹬地阶段、恢复阶段。

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8、游泳的速度与动作频率有一定关系,动作频率越高,划手效能越高,驱动力越高。

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9、自由泳时的主要驱动力来源于腿部打水。

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10、篮球运动是一项高强度间歇性运动。

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