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1、挫折的概念包括三层含义,以下哪项不是挫折的含义?

A、挫折认知
B、挫折应对
C、挫折情景
D、挫折反应

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2、积极应对挫折的方式包括哪些?

A、升华
B、补偿
C、退化
D、坚持
E、逃避
F、幽默

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3、周杰伦在《稻香》中的一句歌词“追不到的梦想,换个梦不就得了”反映出,我们在面对挫折时可以采取的方法是:

A、幽默
B、坚持
C、补偿
D、升华

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4、文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐赋《离骚》,左丘失明写《左传》,孙膑跛脚修《兵法》,司马迁受辱著《史记》。这些体现的是应对挫折中的“补偿”方法。

A、对
B、错

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5、大学生生活中的常见挫折包括人际关系挫折、学习挫折、恋爱挫折、自我认识方面的挫折和经济方面的挫折。

A、错
B、对

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6、苏格拉底搬家的故事告诉我们大学生面对挫折要发展良好的人际关系。

A、错
B、对

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7、从发展应对技能的角度来看,面对挫折大学生可以

A、树立新目标
B、发展良好的人际关系
C、树立正确的挫折观
D、寻求心理咨询

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8、人本主义流派的心理学家们认为,当我们遇到一些与我们的自我知觉不一致的情况时,我们容易出现焦虑,进而产生不同程度的挫折感。

A、错
B、对

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9、消极应对挫折的方式不包括哪个?

A、补偿
B、逃避
C、退化
D、攻击

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10、本课提到的常见的调节情绪的方法有哪些?

A、放松调节法
B、自我暗示法
C、呼吸调节法
D、想象调节法
E、ABC

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