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1、关于身体成分的说法,正确的有(  )。

A、指组成人体各组织、器官的总成分
B、身体成分又常以体脂百分比来表示
C、常包括体脂重(FM)和去脂重(FFM)
D、体脂%是指体脂量占体重量的百分比

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2、体重指数法(BMI)为(  )表示肥胖。

A、>
25
B、≥23
C、18.5-22.9
D、<
18.5

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3、关于体重的说法,正确的有(   )。

A、人体内脂肪组织过量的积聚,则称为肥胖
B、标准体重是以身高为基准的体重
C、单纯性肥胖主要与遗传和营养过度及运动不足有关
D、超重是指体重超过标准体重

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4、肥胖形成的原因,正确的有( )。

A、内分泌因素
B、能量物质摄入过多
C、运动不足
D、遗传因素

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5、减肥的运动处方,正确的是( )。

A、运动频率,每周3-5次,最好每天1次
B、运动持续时间一般至少30分钟以上
C、长时间中低强度
D、有氧运动

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