4.2觉察并克服生命的局限

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1、应该如何面对我们认知上的一些限制?( )

A、与自我对话
B、完全抛弃这些限制
C、指责父母的教育方式
D、自由自在做自己

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2、成长是一个怎样的过程?( )

A、成长是一个渐进的过程
B、成长的道路上没有所谓的退步
C、成长是螺旋上升的
D、每一份经历对于成长都有意义

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3、我们应该如何改变自己?( )

A、可以慢慢尝试
B、转变从接纳自己开始
C、转变过程中会有顾虑和恐惧
D、转变不是抛弃现在的自己,走向反方向

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4、人生最好永远不犯错,犯错是不好的。( )

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大学生心理健康教育（兰州大学版)