7.4心理位移 自我疗愈

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1、写心理日记正确的人称顺序应该是()。

A、他-你-我
B、你-我-他
C、我-你-他
D、我-他-你

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2、下列哪一项不是心理日记的作用()。

A、宣泄情绪
B、感受情绪
C、隔离情绪
D、外化情绪

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3、一般而言,按照第一、二、三人称依次表达情绪,个体会感觉情绪与自己的关系()。

A、越来越远
B、越来越近
C、远近交错
D、不确定

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4、以下哪些方法可以用于调整情绪()。

A、画冰山图,整理自己
B、感受情绪,接触自己
C、宣泄情绪,关照自己
D、外化情绪,调整自己。

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5、相比于第二、三人称,当个体使用第一人称表达情绪的时候,情绪更容易与个体合二为一。( )

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大学生心理健康教育（兰州大学版)