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1、女性生理期不能进行锻炼的部位有:

A、 胸部
B、 背部
C、 腰部
D、 腹部

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2、子宫保养可进行的体式练习有( )。

A、 鸽子式变体
B、 花环式
C、 蜥蜴式
D、 女神式

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3、生理期保养可进行的练习体式( )。

A、 仰卧单腿屈膝扭转
B、 仰卧穿针式
C、 猫式
D、 膝胸运动

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4、生理期不可做的瑜伽体式( )。

A、 倒立体式
B、 腹部扭转
C、 腿部练习
D、 腹部收缩

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5、生理期不能做的事( )。

A、 穿紧身衣
B、 高强度瑜伽体式练习
C、 低强度瑜伽体式练习
D、 不碰水、不洗澡

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