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1、下列说法正确的是:

A、肩和颈承受头部和身体的连接和气血流动
B、全都对
C、肩和颈是人体重要的部位,上接头部,下连整个躯干
D、肩颈部位往中间是颈椎

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2、肩颈问题表现形式有:

A、肩周炎
B、颈后大包
C、含胸驼背圆肩
D、翼状肩胛

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3、哪些日常不良行为会导致颈椎前引的产生:

A、睡觉时枕太高的枕头
B、经常需要面对电脑工作者
C、经常低头玩手机
D、进行颈部锻炼

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4、进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处:

A、强化肩颈肌肉
B、预防颈椎病、肩周炎
C、活血化瘀
D、改善肩部僵硬、疲劳

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5、肩颈问题通常采用哪些体式进行理疗?

A、蝗虫式及变体
B、站立或坐立鹰式
C、牛面式
D、猫式伸展

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