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1、以下是我国膳食的特点,不包括( )。

A、碳水化合物摄入量较多
B、核黄素摄入量较低
C、钙摄入量较低
D、蛋白质含量低
E、饱和脂肪酸摄入量较多

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2、膳食宝塔中要求每日油脂的摄入量不超过( )。

A、5g
B、20g
C、25g
D、10g
E、50g

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3、《中国居民膳食指南》适用于( )。

A、健康成人和2岁以上的儿童
B、全体中国人
C、其它选项均错
D、老年人
E、18岁以上的人群

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4、身体质量指数(BMI)指的是( )。

A、体重(kg)/[身高(cm)]2
B、体重(kg)/[身高(m)]2
C、身高(m)/ [体重(kg)]2
D、身高(cm)/ [体重(kg)]2

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5、正常成人每天水的摄入量接近( )。

A、500ml
B、1500ml
C、3500ml
D、2500ml

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6、根据膳食指南,提倡人们在日常饮食中要( )。

A、少盐少油、控糖限酒
B、多吃蔬菜,奶类和坚果
C、少盐少油、不要饮酒
D、食物多样,谷类为主

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7、地中海膳食结构,主要的食用油是橄榄油。

A、错
B、对

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8、成人每天食盐不超过8克。

A、对
B、错

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9、每天烹调用油不要超过25或30克。

A、对
B、错

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10、要做到食物多样,每周应至少摄入12种食物。

A、错
B、对

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11、膳食结构与经济发展水平无关。

A、错
B、对

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