1、身处压力的（）是人保护自己非常重要的方式。
A、警觉阶段
B、抵抗阶段
C、加剧阶段
D、衰竭阶段
2、当人们出现压力状况时，（）是最容易感知到的。
A、睡眠和表情
B、表情和行动
C、饮食和表情
D、饮食和睡眠
3、心理学家舍利认为，人从感受压力到出现结果这个过程中包括了（）。
A. 警觉阶段
B. 抵抗阶段
C. 加剧阶段
D. 衰竭阶段
4、下列选项中，可能和压力有关的情绪是（）。
A、焦虑
B、情感的压抑
C、孤独
D、人际的疏离感
5、如果我们能把压力控制在合理的范围内，尤其是在警觉阶段内，就不至于因为压力而使身心受到伤害。（）
