1、养成积极健康的生活方式对肺部功能的发展（ ），尤其是应该要树立“体育锻炼是健康生活方式的重要组成部分”这一良好的意识。
A、意义重大
B、有一定的积极作用
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2、用力呼吸或深呼吸时，吸气为主动过程，呼气为（ ）。
A、主动过程
B、被动过程
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3、相对于遗传度较高的血型、神经类型、身高而言，通过锻炼来提高肺活量的可塑性是（ ）。
A、较大的
B、较小的
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4、体育锻炼能增加呼吸肌的力量，提高（ ）的弹性，使呼吸加深。
A、胸廓
B、肺部
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5、提高和改善肺呼吸机能的练习方法有：深呼吸法、运动呼吸法、抗阻训练法和（ ）。
A、 柔韧练习法
B、 有氧训练法
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