3.1 身体活动概述

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1、1下列选项中，属于技术相关的体适能成分是（）。

A、柔韧性
B、肌肉力量
C、反应时间
D、心血管耐受性

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2、2根据骨骼肌收缩时能量供应途径的不同，身体活动可以分为（）和（）两种形式。

A、职业性身体活动
B、交通往来身体活动
C、有氧运动
D、无氧运动

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3、3身体活动是指骨骼肌肉产生的需要消耗能量的任何身体动作。

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大学生健康教育（复旦大学)