1、自我沟通的作用包括：肯定自己、（）、创新思维、用积极的心态感染他人和乐于奉献。
A、说服他人
B、肯定他人
C、否定他人
D、批评他人
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2、自我沟通与一般人际沟通具有相似性，但在具体要素和活动上有其自身的特殊性。主要表现在：主体和客体同一性、自我沟通的目的在于说服自己、沟通过程反馈来自“我”本身和沟通媒体也是“我”本身。
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3、自我沟通的障碍包括：缺乏自我认识、疏于理性思考和没有人生目标。
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4、自我沟通技能的提升有三个阶段：认识自我、提升自我、超越自我。这三个阶段的进化是螺旋形的，没有绝对的边界划分。
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5、自我的发展和自我沟通技能的提升都是包括：认识自我、提升自我和超越自我这三个阶段。
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