A. 不宜在硬的地面上反复进行跳跃练习
B. 避免过多从高处往下跳的练习
C. 随意进行感兴趣的运动健身
D. 不宜过早从事力量性锻炼
A、适量耐力运动
B、适量肌肉力量运动
C、适量平衡和柔韧性运动
D、速度性运动
A. 有助于心理素质的健康发展
B. 有助于适应环境变化
C. 为担负脑力和体力劳动奠定基础
D. 有助于长高变漂亮
